Tradicionalna kitajska medicina deli hrano po sistemu petih elementov – to so les, ogenj, zemlja, kovina in voda. Vsakemu elementu pripada tudi določen okus in …
Prosena kaša za uravnotežen zajtrk po TKM
Proso je odličen vir nekaterih zelo pomembnih hranil, kot so mangan, fosfor, magnezij, in tudi vlaknin, kar lahko bistveno zmanjša nevarnost za bolezni srca in …